Kamp jij misschien al jaren met gewichtstoename wat maar niet wil lukken dit onder controle te krijgen, je hebt alles al geprobeerd. Van crashdiëten tot afvalpillen en hulp van een diëtiste? Neem dan contact met mij op. En wellicht kan ik iets voor jou betekenen. 

Wie ben ik en wat kun je verwachten?
Ik ben inmiddels 31 jaar oud en mijn onzekerheid over mijn lichaam begon op het moment dat ik ging puberen. Voor vele wellicht een lastige periode waarin uiterlijk heel erg belangrijk is, maar je nog echt geen handvatten hebt van wat wel en niet goed is. Althans je weet wel dat koek, snoep, chips, suiker enz. niet goed voor je zijn, maar je wilt ook kunnen genieten. En precies dat heb ik in 12 jaar tijd zelf mogen ervaren en ben ik zelf in gaan "experimenteren". Van een normaal gewicht waarin ik dus onzeker werd, best wat kilo's aangekomen onbewust, en daarna een eiwitdieet gevolgd bij een diëtiste waar mijn lichaam na 2 maanden afkeer van kreeg en allergische reacties over mijn hele lichaam vertoonde. En daarna op eigen kracht proberen af te vallen waarin ik behoorlijk doorsloeg in het ongezonde ondergewicht. Daarna ben ik gaan hardlopen en sporten en dat is mijn "redding" geweest. Iets waar ik zelf mee kwam en wat dus werkte. Inmiddels een aantal jaren later zit ik op een goed gewicht, heb ik de standaard weegschaal de deur uitgedaan en ben ik op gevoel gaan eten en bewegen. Dit is letterlijk met ups en downs qua gewicht gegaan, maar ik ben nooit meer lager dan 55 kilo en hoger dan 64 kilo gegaan. En dit is precies wat ik samen met jou wil gaan onderzoeken en ontdekken. Waar ligt voor jou de gewichtsgrens, wat is gezond, wat is oké voor jou en je lichaam, hoe gaan we dit in het dagelijkse leven oppakken en je MOET GENIETEN van eten van mij. Verjaardagen, feesten, GENIET!